为积极营造校园体育运动文化氛围，努力提高老员工综合素质，公司积极开展阳光体育活动，并在已开设的项目基础上又新增了舞龙、广场舞、丢沙包、长绳等多个特色集体项目，得到了同学们的大力支持与喜爱，下面来参观同学们有趣的体育活动吧！
（一）舞龙篇
舞龙队——阳光体育新设立的特色项目。“舞龙”俗称“舞龙灯”，是一种起源于中国的汉族传统民俗文化活动之一。
一支龙由10名队员组成，通过让龙身跟随绣球做各种穿插动作来展示扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种姿势。龙身十分沉重，长时间运动更加考验队员耐力和默契度。在舞龙过程中，实现了让民族文化进校园，更表现出了老员工优秀的集体合作精神，成为了学校里的一道靓丽风景线。
舞龙文化底蕴深厚，积淀着历代老一辈人的经验和智慧，是我们民族宝贵的文化遗产，我们作为新时代的老员工就要主动传承和发扬中国传统文化，提高自身道德修养，争做合格优秀的新时代接班人！
（二）广场舞篇
踏着青春的节拍，谱写动听的旋律。每周三下午，音乐厅门口就传来一阵阵洗脑悦耳的旋律，原来是同学们正在进行特色“阳光体育”——广场舞。
活动现场，同学们自觉把控间距，在领舞的带领下，跟随节拍，踏着旋律，舞动青春，展示出了属于青年人的活力与热情。广场舞音乐耳熟能详，动作也十分简单，许多路过的同学都忍不住驻足观看，有的还会加入到队伍中来。舞出夕阳晚霞红，舞出健康快乐美，舞出友谊遍天下。
这场“广场舞”热潮，还占领了同学们的朋友圈和抖音，大家纷纷表示，广场舞在提高身体素质的同时，其有趣的氛围，也能缓解同学们平时学习和生活中的部分压力。广场舞不仅仅是传统意义上的广场舞，更是充满活力的、更加多元化的校园广场舞，充分展示出了公司学子的青春活力。
（三）丢沙包篇
丢沙包是指用碎布及针线缝成、用细沙塞满的沙包用作武器“投杀”对方。沙包出手要投得远，投的准，必须要保持一定的高度，将沙包举过头顶，稍靠后。接沙包的人则站在人群的后面，这样，前面的人就被我当成一张结实的“盾”，被“命中”的机会就少得多了！而且距离越远，沙包的速度也越慢，越好接住它。
丢沙包是同学们十分喜欢的活动。操场上每组同学都玩得很不亦乐乎！两边丢包的同学密切合作，向中间的同学发动猛攻，中间躲包的同学非常沉着，眼睛盯着沙包飞来的方向，左躲右闪，蹦来跳去。沙包又从背后飞来，他猛一转过身来，海底捞月，抓住沙包。只见他们蹦啊跳啊，玩得可高兴了！
（四）长绳篇
下面是我们的跳长绳项目，跳长绳活动时间虽短，但丰富了员工的课余生活，给员工们带去了乐趣，又达到了锻炼体质的目的。在跳长绳中，同学们充满活力，默契十足，充分体现了相互帮助、互相配合的团体精神，也增强了班级的凝聚力，相信同学们今后不仅能在身体素质方面有所提高，也能在其它各方面有所提升，并将和谐、友谊、奋进的精神发扬下去。让员工在享受阳光体育的同时，也充分展示集体和个人风采。
强健身体，发扬体育精神，丰富校园生活，随我们一起运动起来吧～
